Très Studio Barre
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4371, rue Saint-Denis, Montréal QC H2J 2L2
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Athlète, patineuse artistique et passionnée de la santé, Kara Martin a terminé sa maîtrise en sciences en kinésiologie (étude du mouvement humain), exercice et psychologie de la santé à l'Université McGill en 2011. Avec une vaste connaissance des différents sports et des disciplines physiques, elle est ensuite devenue une instructrice Pilates dévouée. Mais c'est la découverte d'une autre stratégie de remise en forme qui a fini par transformer le parcours de Kara.

À la recherche d'un moyen de corser la méthode Pilates, Kara est tombée sur une formation vidéo à la barre, une méthode de remise en forme qui combine les mouvements Pilates, de ballet et de yoga, et ajoute une touche de danse. « J'ai immédiatement adoré », se souvient Kara. « J'ai commencé à faire des recherches à ce sujet avant d'entreprendre une formation professionnelle. »

Ouvert en février 2013 dans un petit espace sur le boulevard Saint-Laurent, Très Studio Barre est aussi le premier établissement à enseigner la discipline. Il n'a fallu que six mois à l'établissement pour gagner sa popularité et emménager dans un local sur la rue animée de Saint-Denis, offrant quasiment deux fois plus de place que le premier emplacement. Avec l'inauguration de la nouvelle école, Kara a commencé à élargir son équipe d'experts et d'instructeurs, tout en augmentant la liste de cours proposés avec yoga, Pilates et bien plus.

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Très Studio est un studio de mise en forme offrant des cours de BarreConcept, de yoga et de pilates. On y propose des entraînements complets à la barre alliant ballet, conditionnement, tonification et étirements. TrèsStudio offre aussi un cours de remise en forme conçu spécifiquement pour les nouvelles mamans qui désirent retrouver leur corps pré-grossesse.

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