4 astuces remarquables contre la peau sèche

16 juillet 2015

Il est plus facile que vous ne le pensez de soulager la peau sèche et irritée et les démangeaisons. Suivez ces conseils pour vous débarrasser pour de bon de votre peau sèche.

4 astuces remarquables contre la peau sèche

1. Mettez de la crème solaire

Tout au long de l'année, votre peau risque d'être abîmée par le soleil. Pour vous protéger, il faut utiliser un écran solaire contenant un FPS de 30 ou plus, et ce, 365 jours par année.

2. Nettoyez efficacement

Le nettoyage est essentiel, mais vous devez vous assurer que vous êtes le faites correctement. Pour garder votre peau douce et souple, choisissez des savons doux et sans parfum plutôt que des savons abrasifs et des détergents.

3. Évitez les douches longues et chaudes

Tout comme les produits de soins de la peau abrasifs, les douches chaudes retirent à votre peau ses huiles lubrifiantes, lui faisant perdre de l'eau et la déshydratant.

  • Pour vous débarrasser de votre peau sèche, diminuez la température de l'eau et limitez vos douches à cinq minutes.
  • Ensuite, tapotez votre peau sèche avec une serviette douce et appliquez une généreuse portion de crème hydratante.

4. Hydratez pendant que votre peau est humide

Les produits hydratants forment une barrière protectrice invisible, empêchant l'eau de sortir de la surface de votre peau.

  • Pour tirer le meilleur parti de votre crème hydratante, appliquez-en une généreuse quantité immédiatement après le nettoyage de votre peau.
  • Les produits hydratants épais contenant des ingrédients comme des céramides, de la lanoline et de l'acide hyaluronique, ont tendance à hydrater davantage puisqu'ils restent mieux en place que d'autres.

Quand prendre rendez-vous avec un dermatologue?

Si les traitements mentionnés ci-dessus ne peuvent pas vous aider à vous débarrasser de votre peau sèche, prenez rendez-vous avec un dermatologue. Il est important de consulter un expert si vous souffrez de l'un ou plusieurs des facteurs suivants:

  • Sécheresse de la peau inexpliquée et/ou des démangeaisons.
  • Peau rouge, enflée, saignante, suintante ou avec des gerçures.
  • Sécheresse de la peau qui s'est développée en raison d'une condition médicale préexistante, comme le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
  • Sécheresse de la peau causée par des irritants au travail, tels que les détergents, des solvants, des désinfectants, des agents de blanchiment et des engrais.

Un dermatologue examinera votre peau, déterminera le problème et vous proposera un traitement.

Toutefois, avant de consulter un spécialiste, il existe des astuces simples afin de bien hydrater votre peau. Celle-ci sera alors plus douce et moins sensible.

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