4 règles d'or pour planchistes débutants

C'est votre première expérience de planche à neige et vous voulez être certain de disposer de tous les équipements nécessaires? Voici 4 notions essentielles pour débutants.

Vous partez pour une fin de semaine de planche à neige avec vos amis, mais vous n'avez pas vraiment réfléchi à ce dont vous pourriez avoir besoin avant de vous lancer en piste? Voici un aide-mémoire qui vous aidera à faire de cette première fois une expérience agréable et sécuritaire.

Assurez-vous d'avoir apporté des vêtements appropriés pour la montagne.

• Il vous faut des vêtements thermiques et une veste légère.
• Il est préférable d'éviter le coton qui absorbe la transpiration et vous donne encore plus froid.
• Si vous préférez, vous pouvez commencer la journée avec une couche supplémentaire que vous pourrez retirer si vous le souhaitez lorsque l'activité aura réchauffé votre corps de façon naturelle.
• Assurez-vous également que la veste que vous portez est adaptée à la planche à neige.
• Vous pourrez même opter pour un pantalon de neige afin de vous protéger au cours de vos chutes le premier jour.
• Assurez-vous que vos gants sont chauds et imperméables.

En tant que planchiste débutant, vous n'avez pas besoin d'acheter vos propres équipements. Vous pouvez louer des équipements dans toute station de ski. Ils auront tout ce dont vous pourrez avoir besoin, notamment des genouillères pour amortir l'impact en cas de chute vers l'avant.

Il y a de fortes chances pour que vous tombiez. C'est inévitable la première fois.

Discutez avec les experts dans le magasin de location de la station afin de vous assurer d'avoir le bon équipement pour votre première sortie.

L'un des aspects les plus cocasses lors de votre première sortie en planche à neige est l'angoisse liée au simple fait de descendre du télésiège.

Là aussi, avec un peu de pratique, vous vous rendrez compte qu'il n'y a pas de quoi s'inquiéter.
De toute façon, vous ne serez pas le seul dans cette situation.

Assurez-vous de garder une règle à l'esprit : les droitiers à droite et les gauchers à gauche.

Tout planchiste débutant a besoin de patience pour réussir à se maintenir en équilibre sur sa planche! Tout le monde y est passé alors, ne vous sentez pas gêner par quelques chutes lors de vos premières tentatives.

Profitez des cours pour débutants à la station. En apprenant les techniques de base auprès d'un professionnel, les choses deviennent beaucoup plus faciles. Profitez-en! Au bout de quelques heures, vous constaterez la facilité avec laquelle la mémoire motrice s'active. Avec un peu de pratique, vous arriverez vite à dévaler les pentes comme un professionnel!

En cas de doute, n'hésitez pas à prendre conseil auprès de vos amis et auprès d'experts. Vos amis posséderont les connaissances nécessaires pour vous donner des conseils judicieux issus de leur propre expérience et les experts vous fourniront encore plus de conseils sur les bonnes pratiques à adopter.