Trucs et astuces : Arthrite

Maintenant que vous avez défini vos objectifs, il est temps de formuler votre stratégie pour bien vivre avec l'arthrite. Voici des approches de traitements pour atteindre vos objectifs.

De nombreuses personnes atteintes d'arthrite évitent le mouvement en raison des douleurs articulaires. Mais, l'exercice régulier est l'une des meilleures façons de soulager la douleur de l'arthrite. Mais, l'exercice régulier est l'une des meilleures

Le poisson et les suppléments de poisson peuvent-ils jouer un rôle bénéfique sur votre arthrite? Les effets bénéfiques des poissons d'eau froide ont été attribués aux oméga-3, des acides gras présents dans l'huile de poisson.

Tout comme la douleur se fait sentir de plusieurs façons et sensations, ceci est vrai pour les méthodes de soulagement de la douleur. Voici 2 principales façons de soulager la douleur.

L'arthrite dans les pieds provoque douleurs et souffrances à ceux qui en sont atteints. Heureusement, il existe différents moyens pour aider à réduire la douleur et apaiser la souffrance liée à la douleur arthritique. En voici quelques-uns.

Prévenez l'arthrite en prenant soin de vous et en étant conscient de ce que vous faites avec votre corps. Avec ces conseils clés, vous aidez à réduire votre risque d'arthrite et maximisez vos chances d'un mode de vie sain.

Bien qu'elles partagent des caractéristiques similaires, l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde ont différents symptômes et différentes options de traitement. Les informations suivantes peuvent vous aider à comprendre ces types d'arthrite.

Commencez à renforcer les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale par avec ces exercices de base.

L'arthrose provoque un gonflement douloureux des articulations et restreint votre mobilité. Ne laissez pas l'arthrose prendre le dessus - voici ce que vous devez savoir.

Pour obtenir le plus des médicaments contre l'arthrite, considérez ces conseils pour vous mettre sur la bonne voie.

Le fait d'être en surpoids quand on souffre d'arthrite est difficile. Mais les conseils qui suivent vous aideront à faire face à la situation.

L'arthrose (ostéo-arthrite) peut affecter toutes les articulations du corps, mais elle est le plus souvent constatée dans les mains, les genoux, les hanches ou la colonne vertébrale, ou encore dans les articulations blessées ou tendues. Ce qui suit e

Si vous ou un être cher souffrez de douleurs articulaires dues à la polyarthrite ou l'arthrose, il existe des articles spécialisés disponibles qui peuvent aider à réduire la douleur et permettre à une personne souffrant de l'arthrite de vivre plus co

Lorsque vous souffrez d'arthrite, il est tentant de rester chez vous et de «vivre» avec la douleur. Si vous aimez danser, n'y renoncez pas immédiatement parce que la danse occupe à la fois le corps et l'esprit.

Alors qu'il n'existe pas de guérison pour l'arthrite, des remèdes naturels et des changements de style de vie peuvent aider à soulager les symptômes de l'arthrite et réduire le besoin de médicaments.

Se vêtir peut être une véritable épreuve si vous avez des douleurs arthritique. Voici quelques conseils pour faciliter les actions du quotidien.

L'arthrite représente un défi particulier pour ceux d'entre nous qui sont assis à un bureau toute la journée. Il est important de bouger périodiquement pour éviter les raideurs et les douleurs. Ces conseils vous aideront à vous en assurer.

Pour ceux qui vivent avec de l’arthrite, les activités quotidiennes peuvent devenir problématiques. Ces 5 gadgets utiles peuvent faciliter la vie des personnes souffrant d'arthrite et la rendre moins douloureuse.

Les vitamines et les antioxydants devraient faire partie de tous les régimes pour mener une vie saine. Quelles sont donc les meilleures sources d'antioxydants? Les fruits et légumes, bien sûr. Voici des infos pour maximiser votre apport quotidien en

Une fois que vous avez choisi une stratégie pour lutter contre l'arthrite, fixez-vous des objectifs hebdomadaires afin d'atteindre votre but ultime grâce à une succession d'objectifs à court terme.