Recette de guacamole à la tomatille

12 mai 2016

Avec cette recette de guacamole, vous revisiterez la trempette mexicaine classique avec des tomatilles, qui ressemblent à de petites tomates vertes et ont un goût délicieux qui rappelle à la pomme. 

Recette de guacamole à la tomatille

Temps de préparation : 10 minutes
Donne 6 portions

Les trempettes, bien que savoureuses, ont une teneur notoirement riche en sodium, en graisses et en calories. Mais il suffit de quelques petits changements pour continuer à profiter de délicieuses trempettes sans avoir à vous soucier de votre tension artérielle.

Ingrédients

  • 1 gros avocat Hass bien mûr, dénoyauté et épluché
  • 2 tomatilles décortiquées et rincées
  • 30 ml (2 c. à soupe) d’oignon finement haché
  • 1 petite gousse d’ail émincée
  • 1/2 piment jalapeño épépiné et finement haché
  • 22,5 ml (1 – 1/2 c. à soupe) de coriandre fraîche et hachée
  • 7 ml (1 – 1/2 de c. à thé) de jus de citron vert frais
  • 2 ml (1/2 c. à thé) de sel
  • 1 pincée de poivre noir moulu

Instructions

  1. Avec une fourchette, écraser l’avocat dans un saladier moyen.
  2. Réduire en purée les tomatilles dans un robot culinaire ou les hacher très finement à la main.
  3. Ajouter à l’avocat avec l’oignon, l’ail, le piment jalapeño, la coriandre, le jus de citron vert, le sel et le poivre. Bien mélanger.
  4. Servir à température ambiante.

Bon appétit !

Le contenu mis de l'avant sur ce site se veut un élément d’information ayant pour but de vous informer ou de vous outiller, mais ne devrait jamais servir de substitut à l'avis d'un professionnel. L'utilisation de ce site est sujet à nos conditions d'utilisations et déclaration de confidentialité.
Fermer le menu